Le maquillage est souvent blâmé pour l’acné, et de nombreux experts vont jusqu’à dire que vous devriez éviter de mettre quoi que ce soit sur votre visage pendant une éruption cutanée. Mais comme vous le savez probablement, il existe de nombreuses fausses informations sur le maquillage sur Internet et au-delà. Le maquillage en lui-même ne provoque pas d’acné, mais certains ingrédients peuvent déclencher des poussées et affecter la santé de la peau. Les preuves cliniques suggèrent que l’acné est due à une combinaison de facteurs, notamment l’âge, le sexe, la génétique, le type de peau et les niveaux d’hormones.
Le tabagisme, la consommation d’alcool et d’autres facteurs liés au mode de vie entrent également en jeu, selon une étude de 2020 publiée dans la revue. Frontières de la santé publique. Étonnamment, même le manque de sommeil et l’utilisation à long terme d’appareils électroniques peuvent entraîner des éruptions cutanées. Par exemple, les smartphones et les tablettes émettent une lumière de courte longueur d’onde, ce qui peut favoriser la propagation de Staphylococcus aureus, une bactérie responsable de l’acné. Faire défiler votre téléphone ou votre tablette la nuit peut encore augmenter le risque.
Comme le notent les chercheurs, certains produits de beauté sont plus susceptibles de provoquer de l’acné que d’autres, en fonction de leur texture, de leur composition et de leur fréquence d’utilisation. Vous devez également tenir compte de votre régime de soins de la peau. Des erreurs courantes, comme dormir avec du maquillage ou utiliser des nettoyants agressifs, peuvent aggraver les choses.
La relation complexe entre maquillage et acné
Lorsque vous êtes en pleine éruption cutanée, il peut être tentant de dissimuler ces bosses disgracieuses avec du maquillage. La question est : cette habitude pourrait-elle aggraver votre acné ? Qu’en est-il de l’impact à long terme du maquillage sur la santé de la peau ? « L’acné est causée par les hormones, la production de sébum et les bactéries inflammatoires. Si vous êtes déjà prédisposé aux éruptions cutanées, le maquillage peut aggraver la situation, en particulier les fonds de teint à base d’huile ou de liquide », a expliqué la dermatologue Mona Gohara, MD, à SOI. De plus, votre peau est plus sensible lors d’une éruption cutanée et peut mal réagir aux produits cosmétiques, y compris ceux que vous utilisez habituellement.
Cependant, tous les maquillages ne provoquent pas ou n’aggravent pas l’acné, selon des preuves de 2018 présentées dans le Journal de l’Académie européenne de dermatologie et de vénéréologie. Les coupables habituels sont le maquillage en poudre, les huiles essentielles et les ingrédients comédogènes ou obstruant les pores comme le beurre de cacao, l’huile de noix de coco, le lactate de myristyle et l’acide oléique. Le maquillage minéral, en particulier, peut contenir un composé comédogène appelé palmitate d’éthylhexyle, qui peut provoquer des éruptions cutanées. De nombreux produits sont sans danger pour les peaux à tendance acnéique, mais peuvent néanmoins déclencher des éruptions cutanées s’ils sont mal utilisés.
Une erreur courante consiste à appliquer couche après couche de fond de teint ou à se maquiller tous les jours. Comme l’a conseillé le dermatologue Joshua Zeichner, MD Actualités NBC: « L’utilisation excessive de maquillage, en particulier de fonds de teint, peut entraîner des irritations cutanées ou des poussées d’acné. Faire une pause dans le maquillage peut aider la peau à se réparer. » Cela ne signifie pas que vous devez rester nu pendant des semaines, mais plutôt que vous l’utiliserez moins fréquemment et seulement en cas d’absolue nécessité.
Comment prévenir l’acné liée au maquillage
Ce n’est pas parce que votre peau est sujette à l’acné que vous devez arrêter complètement de vous maquiller. Tout d’abord, essayez de déterminer quels produits ou ingrédients sont à l’origine de vos éruptions cutanées. Restez prudent et évitez les apprêts, les poudres, les fonds de teint épais et tout maquillage liquide. La dermatologue Lily Talakoub a également recommandé de passer à des crèmes hydratantes teintées et sans huile, comme le Hydratant teinté Wet n Wild Bare Focus lors de sa conversation avec SELF. Allez plus loin et préparez votre peau avec un nettoyant avant de vous maquiller.
Idéalement, utilisez une éponge ou un pinceau pour appliquer le fond de teint. Lavez-les avec du savon et de l’eau tiède au moins une fois par semaine et remplacez-les tous les trois mois environ. En règle générale, démaquillez-vous et nettoyez votre peau au coucher. De plus, assurez-vous de savoir quand jeter vos produits de maquillage. Les produits cosmétiques périmés peuvent abriter des bactéries nocives, entraînant des éruptions cutanées, des infections et des irritations. « Toutes les molécules contenues dans ces produits peuvent se décomposer en quelque chose d’autre et vous pouvez y réagir », a prévenu le dermatologue Hadley King, MD. Santé des femmes.
Enfin et surtout, évitez de vous maquiller lorsque vous vous entraînez. La transpiration ouvre vos pores. Le fond de teint et d’autres produits de beauté peuvent se mélanger à la sueur, aux bactéries et aux débris présents sur votre peau, obstruant vos pores et provoquant des éruptions cutanées. Si vous ne vous sentez pas à l’aise avec un visage nu, tenez-vous-en uniquement à un fond de teint et un mascara à base d’eau. Nettoyez votre peau après l’entraînement, puis réappliquez votre maquillage si nécessaire.
