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Comment l’entraînement personnel du partenaire peut être la motivation dont vous avez besoin pour vous mettre en forme

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L'entraînement personnel n'est pas toujours ce à quoi on s'attend. Lorsque vous pensez à vous entraîner avec un entraîneur, vous l'imaginez probablement vous encourageant avec enthousiasme à terminer les dernières répétitions d'un exercice lorsque vous êtes sur le point...
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Votre Fitbit est-il compatible avec le suivi Peloton ?

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Vous êtes trempé de sueur après avoir passé une heure à faire du vélo. Votre cœur bat la chamade alors que vous essayez de reprendre votre souffle et d’attraper votre bouteille d’eau. Votre entraînement Peloton est terminé, mais votre...
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Alison Sweeney de Hallmark explique comment toujours s’entraîner

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Alison Sweeney a beaucoup appris sur la santé et la nutrition au fil des ans. L'ancienne star de "Days of Our Lives" a même animé par le passé la populaire série de perte de poids "The Biggest Loser". Le...
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Pourquoi Chelsea Clinton a un jour appelé Jay-Z pour défendre Beyoncé

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L’accouchement peut être une expérience transformatrice à plus d’un titre. Bien sûr, prendre soin d’un nouveau-né bouleverse souvent complètement votre vie. Et même si tout le monde sait qu'il s'agit d'un processus difficile que chaque parent doit traverser, rares...
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Comment des séances d’entraînement de 5 minutes peuvent vous garder en forme, même si vous êtes pressé par le temps

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Pilates, yoga, spin et même danse. Votre salle de sport locale propose très probablement toute une variété de cours amusants et passionnants qui correspondent à différents intérêts et objectifs de mise en forme. Mais lorsque vous êtes une personne...
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Le moment où la passion de Michelle Obama pour l’amélioration de la santé des enfants a commencé

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Peu importe leur richesse ou leur célébrité, tous les parents sont confrontés aux hauts et aux bas de la parentalité. Cela est particulièrement vrai pour les mères, qui sont souvent censées tout sacrifier pour leurs enfants. Ce sentiment de...
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10 photos d’entraînement des stars des jours de notre vie qui font accélérer nos pouls

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De nombreux acteurs de feuilletons sont connus pour leur dévouement à la forme physique. Sans surprise, une cassette vidéo a été produite en 1993 intitulée "Christy Curtis' Soap Star Workout", mettant en vedette plusieurs acteurs populaires de l'époque, dont...
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Qu’est-il arrivé au DDP Yoga après Shark Tank ? Tout sur le programme aujourd’hui

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Les fans de Shark Tank se souviennent peut-être du feu Yoga DDP programme, lancé par Dallas Page, triple champion du monde poids lourd "Diamond" aujourd'hui à la retraite. DDPY a été créé pour rendre les entraînements basés sur le...
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Exercices abdominaux que vous pouvez faire à votre bureau pour créer un noyau tueur

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Si nous sommes honnêtes, nous passons tous beaucoup trop de temps assis à notre bureau. Mais les délais imminents, les trackers de mouvements de souris et le travail en général rendent difficile la libération de nos espaces de bureau....
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5 formules courantes de patchs pour boutons et le type d’acné sur lequel les utiliser

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Nous y avons tous été. Vous vous êtes réveillé le jour d'un premier rendez-vous, d'un entretien d'embauche ou d'une fête d'anniversaire pour remarquer une tache géante menaçant de ruiner à la fois votre humeur et votre maquillage. C'est là...
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